「膝のお皿の下が出っ張って痛い」 「運動すると膝が痛くて、休むと少し楽になる」 そんな症状でお困りではありませんか？ 成長期のスポーツをしているお子さまに多くみられるのが オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）です。…
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野球の投球動作やバレーボール・バスケットボールのジャンプ動作など、 特定の動作をしたときだけ痛みが出ることはありませんか？ 「普段は問題ないのに、投げる瞬間だけ肘や肩が痛む」 「ジャンプの踏み切りや着地で膝・足首が痛む」…
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ランニングやジャンプ、方向転換の多いスポーツを続けている中で、 「走ると膝の外側が痛む」「階段の上り下りで膝が気になる」 といった症状はありませんか？ これらは、スポーツ愛好家や学生アスリートに多くみられる 腸脛靭帯炎（…
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「また同じ足首を捻ってしまった」「一度よくなったはずなのに、すぐ不安になる」「プレー中にグラつく感じがある」 このようなお悩みがある場合、靱帯損傷後の不安定性が残っている可能性があります。 足首の捻挫は軽く見られがちです…
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「投げると肘の内側が痛い」「休めば少し楽になるが、再開するとまた痛む」「成長期だから仕方ないと言われた」 このようなお悩みで、野球肘（内側肘痛）が長引いている方は少なくありません。 野球肘は、肘だけの問題ではなく、投球動…
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【第5回】オンラインリハビリ・生活動作指導で後遺症を徹底予防 〜むちうちや交通事故後の関節・筋損傷を再発・後遺症から守ります〜 交通事故後のむちうちや関節・筋肉の損傷は、痛みが落ち着いた後も不適切な生活動作や運動不足が原…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。第4回では、当院が導入しているオンラインリハビリ指導について、具体的なメリットと活用方法をお伝えします。 ■“機能回復”こそが早期復帰のカギ ケガは痛みだけでな…
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こんにちは、倉敷市老松町の倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 高齢になると、「つまずきやすい」「立ち上がりがつらい」「外出が減って体力が落ちた」というお悩みをよく伺います。こうした変化は自然な老化現象の一部…
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こんにちは、倉敷市老松町の倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 日々多くの患者さまをサポートしていると、「リハビリ」に関していくつかの“よくある誤解”に出会います。これらの誤解は、回復を遠回りさせてしまうこと…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「足首が腫れて痛い…」「最近、動かしにくくなってきた」そんな症状がある方は、変形性足関節症が進行している可能性があります。 膝や股関節の変形と同じく、足首の関…
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