「部活をしていると膝が痛くなる」「スポーツを続けていると同じ場所が痛くなる」「運動後に関節や筋肉が痛む」 このようなお悩みはありませんか？ スポーツによる痛みにはスポーツ障害と呼ばれるものがあります。 これは、繰り返しの…
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「スポーツ中にケガをした」「部活で足首をひねった」「運動中に膝や肩が痛くなった」 このようなお悩みはありませんか？ スポーツ中のケガはスポーツ外傷と呼ばれ、急な衝撃や動作によって起こることがあります。 ジャンプの着地、転…
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「スポーツをすると足首が痛い」「部活のあと足首が痛くなる」「走ると足首に違和感が出る」 このようなお悩みはありませんか？ スポーツによる足首の痛みは、部活や運動習慣のある方に多く見られる症状です。 足首は走る・ジャンプす…
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「スポーツをすると膝が痛い」「部活のあと膝が痛くなる」「走ると膝に違和感が出る」 このようなお悩みはありませんか？ スポーツによる膝の痛みは、部活や運動習慣のある方に多く見られる症状です。 膝はジャンプ・ダッシュ・方向転…
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「朝起きて最初の一歩が痛い」「かかとや足裏が歩くと痛む」「足の裏の痛みがなかなか治らない」 このようなお悩みはありませんか？ 足裏やかかとの痛みで多く見られる原因の一つが足底筋膜炎（そくていきんまくえん）です。 足の裏に…
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「この痛み、整骨院で保険は使える？」「肩こりは？ぎっくり腰は？捻挫は？」料金が不安で受診を迷っていませんか？ 整骨院で健康保険が適用されるのは、“原因が明確な急性・亜急性の外傷性症状”です。 倉敷ひろた整骨院・はりきゅう…
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「朝起きて最初の一歩が痛い」「かかとや足裏の痛みがなかなか治らない」「足底筋膜炎のセルフケアを知りたい」 このようなお悩みはありませんか？ 足底筋膜炎は、足の裏にある足底筋膜という組織に負担がかかることで起こる症状です。…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院の院長 廣田です。 股関節の痛みは、歩行や運動など日常生活に大きく影響する症状のひとつです。 ・歩くと股関節が痛い・脚の付け根に違和感がある・運動すると股関節が痛む・立ち上がると…
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「成長痛だと思うけど、本当に大丈夫？」「病院で異常なしと言われたけど、痛みが続いている」「部活は続けていい？休ませるべき？」――。 成長期の痛みは、本人も保護者の方も判断が難しく、不安になりやすいものです。大切なのは、“…
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手首が痛くて、家事や仕事がつらい。スマホ操作やパソコン作業で悪化する。スポーツで手をついた後から痛みが続く――。 手首の痛みは、腱鞘炎（ドケルバン病）のような使いすぎだけでなく、捻挫・靱帯損傷・TFCC（手首の軟骨）など…
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