タグ: リハビリ

倉敷市にあるひろた整骨院・はりきゅう院のサイトです。

高齢者リハビリ|転倒予防と日常動作の改善

こんにちは、倉敷市老松町の倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 高齢になると、「つまずきやすい」「立ち上がりがつらい」「外出が減って体力が落ちた」というお悩みをよく伺います。こうした変化は自然な老化現象の一部…
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リハビリでよくある誤解と正しい向き合い方

こんにちは、倉敷市老松町の倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 日々多くの患者さまをサポートしていると、「リハビリ」に関していくつかの“よくある誤解”に出会います。これらの誤解は、回復を遠回りさせてしまうこと…
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足首の腫れ・動かしにくさ、それは変形性足関節症かもしれません

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「足首が腫れて痛い…」「最近、動かしにくくなってきた」そんな症状がある方は、変形性足関節症が進行している可能性があります。 膝や股関節の変形と同じく、足首の関…
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ストレートネックによる首の痛み・頭痛でお悩みの方へ

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 最近、スマホやパソコンの使い過ぎによって、首の自然なカーブが失われた「ストレートネック」の方がとても増えています。 「肩こりが取れない」「首が重い」「頭痛やめ…
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肘部管症候群(しびれ・神経圧迫)とは?

こんにちは。倉敷市老松町の倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 今回は「肘部管症候群(ちゅうぶかんしょうこうぐん)」についてお話しします。この症状は、肘の内側にある「尺骨神経」が圧迫されることで、小指や薬指の…
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寝違えによる首の痛み|朝起きて動かせない…

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「朝起きたら首が痛くて動かせない」「首を傾けるだけでツーンと痛む」…そんな寝違えによる首の痛みでお悩みの方、意外と多いんです。 軽い症状と思われがちですが、間…
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ゴルフ肘(肘の内側の痛み)にお困りの方へ

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 「肘の内側がジンジン痛む…」「物を持ち上げるときに内側がズキッとする」「ゴルフや野球のスイングで痛みが出る」このような症状に心当たりがある方は、ゴルフ肘(上腕…
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育児中の手首の痛み|腱鞘炎・ド・ケルバン病でお困りの方へ

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 赤ちゃんの抱っこや授乳、オムツ替えなど、毎日の育児の中で「手首がズキズキ痛む」と感じることはありませんか? 実は、産後〜育児中の方に多いこの症状、「腱鞘炎(ド…
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首の痛みでお悩みの方へ

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 最近、「朝起きたら首が痛くて回らない」「デスクワーク中に首のこりがひどくなって頭痛まで…」というご相談がとても増えています。 首の痛みは、放っておくと肩や背中…
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テニス肘にお悩みの方へ

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 「物を持つと肘の外側が痛い」「パソコン作業中にズキンと痛む」「テニスやスポーツのあとに痛みが続く」…このような症状は、テニス肘(上腕骨外側上顆炎)の可能性があ…
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