倉敷で股関節の痛みにお悩みの方へ｜原因・症状・整骨院での評価と対応

こんにちは。
倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院の院長廣田です。

股関節の痛みは、歩行や運動など日常生活に大きく影響する症状のひとつです。

・歩くと股関節が痛い
・脚の付け根に違和感がある
・運動すると股関節が痛む
・立ち上がるときに痛い

このような症状でお困りの方も多いのではないでしょうか。

股関節の痛みは、関節だけでなく筋肉・腱・動作バランスなど複数の要因が関係することがあります。

この記事では

股関節の痛みの主な原因
よくある症状
整形外科との役割の違い
整骨院での評価
施術と再発予防

について分かりやすく解説します。

股関節の痛みとは

股関節は、骨盤と大腿骨をつなぐ大きな関節で、

歩く
走る
立ち上がる
しゃがむ

といった動作に関わります。

体重を支える関節でもあるため、日常生活でも負荷がかかりやすい部位です。

また股関節の問題は、膝や腰の痛みにも影響することがあります。

膝の痛みについてはランナー膝の記事でも解説しています。

股関節の痛みでよくある症状

股関節の痛みには次のような症状があります。

脚の付け根の痛み
歩行時の痛み
股関節のつまり感
動かすと痛い
運動時の違和感

痛みの場所によって原因が異なることがあります。

股関節の痛みの主な原因

股関節の痛みにはさまざまな原因があります。

筋肉や腱の負担

スポーツや運動によって股関節周囲の筋肉に負担がかかることがあります。

ジャンプや運動動作については投球・ジャンプ動作の記事も参考になります。

股関節周囲の柔軟性低下

股関節周囲の筋肉が硬くなると、動作時の負担が増えることがあります。

成長期のスポーツ

成長期のスポーツでは、股関節周囲の筋肉や骨に負担がかかることがあります。

成長期の膝や足の痛みについてはこちらの記事でも解説しています。

足関節の影響

足首の不安定性や捻挫歴も股関節の動きに影響することがあります。

足関節外傷については足首の捻挫の記事も参考にしてください。

整形外科と整骨院の役割

股関節の痛みの評価では、整形外科と整骨院それぞれに役割があります。

整形外科

レントゲン検査
MRI検査
診断

整骨院

動作評価
筋機能評価
生活指導

症状によっては医療機関と連携して対応することがあります。

当院での評価方法

倉敷ひろた整骨院では、股関節の状態を確認するため

股関節可動域
骨盤の動き
筋機能
歩行動作

などを確認します。

必要に応じてエコー（超音波）評価を行うこともあります。

エコーでは

腱の状態
炎症所見
組織状態

などを観察することができます。

股関節の痛みに対する施術の考え方

急性期

炎症コントロール
負担調整

回復期

可動域改善
筋機能回復

再発予防

股関節トレーニング
動作改善
生活指導

医療機関を受診した方がよいケース

次のような症状がある場合は医療機関受診をおすすめします。

強い痛み
歩行困難
外傷後の強い痛み
長期間改善しない痛み

よくある質問

股関節の痛みは自然に治りますか？

軽度の場合は自然に軽快することもありますが、原因となる負担が続くと慢性化することがあります。

運動は続けてもいいですか？

痛みの状態に合わせて運動量を調整することが重要です。

股関節の痛みは腰と関係がありますか？

股関節と腰は動作上密接に関係しているため、影響し合うことがあります。

腰痛については腰痛の記事も参考にしてください。

施術費用について

急性外傷の場合は健康保険が適用されることがあります。

症状によって異なるため、来院時にご説明いたします。