こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。マラソンや陸上競技は全身を使う素晴らしいスポーツですが、膝や足への負担が非常に大きい競技でもあります。今回は、マラソン・陸上でよく見られる膝や足の障害と、当院で…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。テニスやバドミントンはラケットを使うスポーツで、肘や手首に大きな負担がかかります。今回は、これらの競技でよくみられる肘・手首の障害と、当院での対応方法についてお…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。バレーボールはスパイクやサーブなどの繰り返し動作、さらにジャンプや中腰姿勢の多さから、肩や腰に負担がかかりやすいスポーツです。今回は、バレーボールでよくみられる…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。バスケットボールはジャンプや急な方向転換、全力疾走などを繰り返すため、膝や足に慢性的な負担がかかりやすいスポーツです。特に学生の部活動やクラブチームでは、練習量…
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