こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。マラソンや陸上競技は全身を使う素晴らしいスポーツですが、膝や足への負担が非常に大きい競技でもあります。今回は、マラソン・陸上でよく見られる膝や足の障害と、当院で…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。テニスやバドミントンはラケットを使うスポーツで、肘や手首に大きな負担がかかります。今回は、これらの競技でよくみられる肘・手首の障害と、当院での対応方法についてお…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。バレーボールはスパイクやサーブなどの繰り返し動作、さらにジャンプや中腰姿勢の多さから、肩や腰に負担がかかりやすいスポーツです。今回は、バレーボールでよくみられる…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。バスケットボールはジャンプや急な方向転換、全力疾走などを繰り返すため、膝や足に慢性的な負担がかかりやすいスポーツです。特に学生の部活動やクラブチームでは、練習量…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。サッカーは全身を使うスポーツですが、特に膝と足首への負担が大きく、試合や練習でケガをする選手も少なくありません。当院にも、部活やクラブチームで活躍する学生さんか…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。私はこれまで、多くの野球選手の肩・肘の痛みを診てきました。特に「野球肩」や「野球肘」は、早期に適切な対応をするかどうかで、その後の競技生活が大きく変わります。 …
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。当院には、部活やクラブチームでスポーツに打ち込む学生さんから、趣味でスポーツを楽しむ社会人の方まで、さまざまな世代の方が「スポーツ中のケガ」や「繰り返す痛み」で…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「足首が腫れて痛い…」「最近、動かしにくくなってきた」そんな症状がある方は、変形性足関節症が進行している可能性があります。 膝や股関節の変形と同じく、足首の関…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 野球をしている学生さんやアスリートの中には、 といった悩みを抱えて来院される方が少なくありません。 こうした症状の背景には「肩と肘の連動性の崩れ」が関係してい…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 最近、スマホやパソコンの使い過ぎによって、首の自然なカーブが失われた「ストレートネック」の方がとても増えています。 「肩こりが取れない」「首が重い」「頭痛やめ…
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