カテゴリー: 膝の痛み

倉敷市にあるひろた整骨院・はりきゅう院のサイトです。

マラソン・陸上による膝・足の障害ケアについて

こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。マラソンや陸上競技は全身を使う素晴らしいスポーツですが、膝や足への負担が非常に大きい競技でもあります。今回は、マラソン・陸上でよく見られる膝や足の障害と、当院で…
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バスケットボールによる膝・足の疲労障害について

こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。バスケットボールはジャンプや急な方向転換、全力疾走などを繰り返すため、膝や足に慢性的な負担がかかりやすいスポーツです。特に学生の部活動やクラブチームでは、練習量…
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サッカーによる膝・足首のケガについて

こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。サッカーは全身を使うスポーツですが、特に膝と足首への負担が大きく、試合や練習でケガをする選手も少なくありません。当院にも、部活やクラブチームで活躍する学生さんか…
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膝の痛み・水がたまる症状にお悩みの方へ。

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「歩くと膝がズキズキする…」「膝に水がたまって腫れている感じがする…」このようなお悩みで来院される方が、倉敷市内でも年々増えています。 その多くが、変形性膝関…
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立ち上がるときの膝の痛みで日常の動作がつらくなる前に早めのケアを

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「イスや床から立ち上がるときに膝がズキッと痛む」「正座やしゃがんだ後に膝が固まっている感じがする」「動き始めが痛くてスムーズに立てない」このようなお悩みはあり…
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膝の曲げ伸ばしに違和感・引っかかる・つっかえる膝、不安なまま放置しないでください

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「膝を曲げると引っかかる感じがする」「伸ばすときにコキッと音がする」「屈伸や正座が不安で避けている」このような症状に心当たりはありませんか?それは関節内のズレ…
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階段の上り下りで膝が痛む方へ:膝関節の負担を軽くするためのケアとは?

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「階段を上がると膝がズキッと痛む」「下りのときにガクンと痛みが走る」「膝が引っかかるような違和感がある」このようなお悩み、膝関節の使いすぎや姿勢の崩れ、関節軟…
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膝に水がたまる・腫れる症状にお悩みの方へ:その痛み・違和感、放置せず早期ケアを

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「膝が腫れてパンパンに張る」「膝に水がたまっていると言われた」「正座やしゃがむ動作がつらい」このような膝の症状にお悩みの方、関節内に炎症が起こって関節液が過剰…
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成長痛にお悩みのお子さまへ:膝の内側・すねの痛み、放っておかず早めのケアを

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「夜になると膝の内側が痛い」「運動後や走った後にすねがズキズキする」「病院では“成長痛”と言われたけれど、このままで大丈夫か不安…」 このようなお悩みを抱える…
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【ジャンパー膝(膝蓋腱炎)にお悩みの方へ】運動中の膝の前側の痛み、放っておかず早めのケアを!

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「ジャンプや着地で膝が痛む」「お皿の下を押すとズキッとする」「練習を休めば楽になるが、再開するとまた痛む」 こうしたお悩みを抱える方は、ジャンパー膝(膝蓋腱炎…
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