こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。柔道や空手、総合格闘技などの武道・格闘技は身体能力を高める素晴らしい競技ですが、肩や膝には大きな負担がかかります。今回は、柔道・格闘技でよく起こる障害と、当院で…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。水泳は全身運動で関節への衝撃が少ない素晴らしいスポーツですが、肩や腰に特有の負担がかかります。今回は、水泳で多い肩・腰の障害と、その背景、当院でのケア方法をご紹…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。バレーボールはスパイクやサーブなどの繰り返し動作、さらにジャンプや中腰姿勢の多さから、肩や腰に負担がかかりやすいスポーツです。今回は、バレーボールでよくみられる…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。私はこれまで、多くの野球選手の肩・肘の痛みを診てきました。特に「野球肩」や「野球肘」は、早期に適切な対応をするかどうかで、その後の競技生活が大きく変わります。 …
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 小学生から中学生の野球選手に多いのが「投球障害」。代表的なものに、野球肘や野球肩があります。 成長期は骨や関節がまだ未成熟なため、無理な投げ方や投げ過ぎが大き…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 野球をしている学生さんやアスリートの中には、 といった悩みを抱えて来院される方が少なくありません。 こうした症状の背景には「肩と肘の連動性の崩れ」が関係してい…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「肩が上がらない」「夜寝ているとズキズキ痛む」「上着を着るのがつらい」そんな症状でお悩みではありませんか？ 40〜60代の方に多く見られる「五十肩（肩関節周囲…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 最近、「首が重だるい」「上を向きにくい」「姿勢が悪いと指摘された」などのご相談が非常に増えています。特に、スマホの使い過ぎやデスクワークが続く方に多いのが「ス…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「デスクワークで肩がパンパン…」「首の付け根から頭痛が続く」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな慢性的な肩こりや首こり、肩こり由来の頭痛にお悩みの方は多くいらっ…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「肩を骨折してから、思うように動かない」「脱臼のあと、違和感が残っている」そんなお悩みを抱えていませんか？ 肩の骨折や脱臼は、受傷後の固定や手術の影響によって…
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