裁縫やミシン作業は細かい手元の作業が多く、前かがみ姿勢や同じ姿勢の持続によって肩や首、手首に負担がかかりやすい趣味です。気づかないうちに慢性的なこりや痛みが蓄積することもあります。 よくある症状 当院でのサポート 倉敷ひ…
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こんにちは。倉敷市老松町にある倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 音楽を奏でることは心を豊かにしてくれる素敵な趣味ですが、ピアノ・ギター・バイオリンなどの楽器演奏は意外と身体に負担がかかります。当院にも「ピ…
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こんにちは、倉敷市老松町にある倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 当院には「長時間の料理で腰が重だるい」「パン生地をこねた後に手首が痛む」といったご相談がよく寄せられます。料理やパン作りは楽しい趣味ですが、…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。最近はDIYや日曜大工を趣味にされる方が増えていますが、夢中になって作業をしているうちに腰痛や手首の痛みに悩まれるケースも少なくありません。 DIYによる腰の痛…
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こんにちは。倉敷市老松町にある倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院の院長、廣田です。趣味で手芸や編み物を楽しんでいる方から「肩が凝ってつらい」「手首が痛くなる」といったご相談をよくいただきます。集中して作品を作る時間は楽しいで…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。体操や新体操は柔軟性や美しいフォームが求められる一方で、ジャンプ・着地・体幹を大きく反らす動作によって腰や手首に負担がかかりやすい競技です。倉敷市でも部活動やク…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。テニスやバドミントンはラケットを使うスポーツで、肘や手首に大きな負担がかかります。今回は、これらの競技でよくみられる肘・手首の障害と、当院での対応方法についてお…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 野球を頑張る学生さんや社会人の方から、「肘だけじゃなく、手首も痛い」「肘は治ってきたのに今度は手首が…」というご相談をよくいただきます。 このような症状は、い…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 スポーツをしていて「手首が痛む」「スナップが効かない」「押すとズキッとする」という症状、気になっていませんか？ 特にテニス・バドミントン・野球・バスケットボー…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 赤ちゃんの抱っこや授乳、オムツ替えなど、毎日の育児の中で「手首がズキズキ痛む」と感じることはありませんか？ 実は、産後〜育児中の方に多いこの症状、「腱鞘炎（ド…
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