カテゴリー: 身体の痛み・不調

倉敷のひろた整骨院サイトです。

繰り返す腰痛を根本からケア|腰痛予防・機能改善プログラムのご案内

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院の院長、廣田です。 「何度もぎっくり腰になる」「朝起きたときに腰が固まっている」「整体に通っても腰痛がすぐ戻る」…このようなお悩み、ありませんか? 当院では、腰痛を“くり返さない…
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【スマホ首・ストレートネックのお悩みに】深くゆるめて整える施術で首を軽くしませんか?

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 最近、「首が重だるい」「上を向きにくい」「姿勢が悪いと指摘された」などのご相談が非常に増えています。特に、スマホの使い過ぎやデスクワークが続く方に多いのが「ス…
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深部まで効く!肩こり施術|整骨院×鍼灸で本格ケア

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「デスクワークで肩がパンパン…」「首の付け根から頭痛が続く」「マッサージしてもすぐ戻る」そんな慢性的な肩こりや首こり、肩こり由来の頭痛にお悩みの方は多くいらっ…
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繰り返す足首の捻挫…実は靭帯損傷が原因かも?

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「ちょっと足をひねっただけ…」「昔から捻挫グセがある」そんな風に軽く考えがちな足首の捻挫ですが、実は靭帯の損傷を伴っていることも少なくありません。 放置したま…
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足首の痛みを感じたら読む記事

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「歩くと足首が痛い」「以前捻挫してからなんとなく違和感がある」そんなお悩みで来院される方が、ここ倉敷市でも増えています。 足首は日常的に酷使される部位でありな…
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足首の痛みに整骨・鍼灸で根本改善を

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「朝起きたときや歩き始めに足首が痛い」「階段の昇り降りで違和感がある」「スポーツで捻挫を繰り返してしまう」――こうした足首の痛みでお困りの方が、当院にも多く来…
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立ち上がるときの膝の痛みで日常の動作がつらくなる前に早めのケアを

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「イスや床から立ち上がるときに膝がズキッと痛む」「正座やしゃがんだ後に膝が固まっている感じがする」「動き始めが痛くてスムーズに立てない」このようなお悩みはあり…
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膝の曲げ伸ばしに違和感・引っかかる・つっかえる膝、不安なまま放置しないでください

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 「膝を曲げると引っかかる感じがする」「伸ばすときにコキッと音がする」「屈伸や正座が不安で避けている」このような症状に心当たりはありませんか?それは関節内のズレ…
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【熱中症・脱水に注意】体のだるさ・頭痛・こむら返りは要注意!

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 岡山県倉敷市も夏本番を迎え、連日の猛暑で熱中症や脱水症状のリスクが高まっています。 特にこの時期、来院される方の中には「体がだるい」「頭が重い」「足がつる(こ…
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【健康を守る】正しい水分摂取、できていますか?体の不調と「水」の関係

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。 倉敷市でも夏の暑さが本格化してくるこの季節、皆さんは「水分をしっかり取らないといけない」という意識はあると思います。 ですが、「どのくらい飲めばいいのか分から…
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