こんにちは。倉敷市老松町の倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院、院長の廣田です。 令和7年8月27日（水）、公益社団法人 岡山県柔道整復師会 主催「第8回PEAX（ピークス）」にて、講師を務めさせていただきました。 ◆ PEA…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。ラグビーやアメリカンフットボールはコンタクトスポーツの代表格であり、肩や膝に大きな負担がかかります。倉敷市内でも部活動やクラブチームに所属する学生さん、社会人プ…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院です。2025年9月の休診日は下記のとおりです。 🗓 休診日 ご来院予定の方はご確認のうえ、お間違えのないようお願いいたします。皆さまのご来院を心よりお待ちしてお…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。空手やキックボクシングは全身を使う格闘技であり、特に足首や膝への負担が大きい競技です。倉敷市でも「蹴りの練習で足首を痛めた」「膝に違和感がある」といったご相談を…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。陸上競技の短距離走や跳躍種目（走幅跳・三段跳・走高跳）は、瞬発力と爆発的な力を必要とするため、ハムストリング（太ももの裏）や股関節に大きな負担がかかります。倉敷…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。フィギュアスケートは、美しい演技や技術の高さが求められるスポーツですが、ジャンプやスピン、着地の繰り返しによって膝や足首に負担がかかりやすい競技です。今回はフィ…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。体操や新体操は柔軟性や美しいフォームが求められる一方で、ジャンプ・着地・体幹を大きく反らす動作によって腰や手首に負担がかかりやすい競技です。倉敷市でも部活動やク…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。冬になると、スキーやスノーボードを楽しみにされる方も多いと思います。ただし、ジャンプやターン、転倒によって膝や足首を痛めるケースが少なくありません。今回はウイン…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。ダンスやチアリーディングは、美しい動きやパフォーマンスを表現する一方で、腰や膝に大きな負担がかかる競技です。当院にも、学生さんから社会人の方まで幅広く「腰痛」や…
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こんにちは、倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。柔道や空手、総合格闘技などの武道・格闘技は身体能力を高める素晴らしい競技ですが、肩や膝には大きな負担がかかります。今回は、柔道・格闘技でよく起こる障害と、当院で…
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