こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 「ボールを投げると肩が痛む」「泳いだあとに肩に違和感が残る」そんな症状を抱えたまま、練習を続けていませんか？ スポーツによる肩の痛みは、無理を重ねると慢性化し、パフォーマン…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 「長時間のパソコン作業で肩がガチガチ…」「スマホを見ていたら首から肩にかけてズーンと重だるい…」そんな症状、あなたにも心当たりはありませんか？ 近年、スマホ首・ストレートネ…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 「腕が途中までしか上がらない」「後ろに手を回せない」「日常生活に支障がある」このような症状は、肩の可動域制限（拘縮）が原因かもしれません。 拘縮とは、関節や筋肉が硬くなって…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 「肩甲骨の内側が張る」「背中の上のあたりが重い」「肩甲骨がゴリゴリ鳴る」そんな症状でお困りの方、実はとても多くいらっしゃいます。 肩甲骨の痛みや違和感は、単なる筋肉疲労に見…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 「肩を上げると痛い」「引っかかるような違和感がある」「夜間にズキズキ痛む」その症状、腱板損傷（けんばんそんしょう）やインピンジメント症候群かもしれません。 当院にも、「腕が…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 朝起きたら首が痛くて動かせない…首を動かすと肩までズキッと痛む…そんな「寝違え」や首からくる肩の痛みでご来院される方はとても多いです。 寝違えは放っておくと悪化し、肩の可動…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 「毎日肩が重だるい…」「パソコン作業で首・肩がガチガチ」「肩こりから頭痛までしてくる」そんなお悩みをお持ちの方は非常に多くいらっしゃいます。 当院にも、慢性的な肩こりや肩ま…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 「肩が上がらない」「服を着るときに肩が痛い」「夜になるとズキズキ痛む」そんな症状でお困りではありませんか？ それは、いわゆる四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）の可能性があります…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 デスクワークや車の運転、家での長時間の座り姿勢で「腰が重だるい…」「立ち上がるときに痛い…」というお悩みはありませんか？ 座っているだけなのに腰が痛くなる場合、筋肉の緊張・…
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こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。 40代、50代、60代と年齢を重ねるにつれて、腰の痛みや重だるさが日常的になってきていませんか？ 実はこれ、加齢による筋力低下や関節の変化が原因かもしれません。放っておくと…
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