【倉敷市で半月板損傷にお悩みの方へ】膝の引っかかりや痛みは放置しないでください
こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。
「膝を曲げたときに引っかかる感じがある」
「正座やしゃがみ動作ができない」
「膝に力が入らず、歩くのが怖い」
このような症状は、半月板損傷の可能性があります。
半月板は膝関節の中にあるクッションの役割を持つ軟骨で、損傷すると痛み・腫れ・可動域制限・引っかかりなどが生じます。
半月板損傷の主な原因と症状
- 膝をひねる・捻る動作による外傷
- スポーツ中のジャンプや着地での負荷
- 加齢による変性（特に40代以降）
代表的な症状として：
- 膝の屈伸時の痛み
- ロッキング現象（膝が動かない）
- 膝関節の腫れや熱感
- 歩行時の不安定感
半月板損傷はその程度や部位によって保存療法と手術に分かれますが、早期の対応が回復のカギです。
倉敷ひろた整骨院での施術方針
当院では、整形外科的な徒手検査と動作分析により損傷の可能性を判断し、保存的アプローチを行っています。
- 膝関節の安定性・可動域の評価
- 痛みを軽減するための炎症ケア
- 周囲の筋肉・関節の動き改善（特に大腿四頭筋・股関節）
- 体重のかかり方の調整、姿勢・歩行改善
- 再発を防ぐための運動療法・セルフケア指導
重度やロッキングがある場合は、信頼できる整形外科との連携も可能です。
患者様の声（※個人の感想です）
「膝の引っかかりが気になっていましたが、動きや歩き方のクセまで丁寧に見てもらえました」
「しゃがむ動作が楽になって、仕事中の負担も減りました」
※施術効果には個人差があります。
手術を回避できるケースもあります
半月板損傷の中には、保存療法で十分に改善できるケースもあります。
一方で、痛みを我慢して悪化させると関節の変形や軟骨の摩耗につながるため、早期の評価と処置が大切です。
倉敷市で膝の不調や不安がある方は、地域密着の整骨院として丁寧に対応する当院にご相談ください。
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