【倉敷市で肩甲骨まわりの痛み・違和感にお悩みの方へ】背中が重い・ゴリゴリする・詰まる感覚…放置していませんか？
こんにちは。倉敷ひろた整骨院 院長の廣田です。
「肩甲骨の内側が張る」「背中の上のあたりが重い」「肩甲骨がゴリゴリ鳴る」
そんな症状でお困りの方、実はとても多くいらっしゃいます。
肩甲骨の痛みや違和感は、単なる筋肉疲労に見えて、首や肩、骨盤の歪みや姿勢不良、自律神経の乱れなどと密接に関係しています。
放置せず、早めにケアすることが大切です。
肩甲骨まわりが痛む原因とは？
肩甲骨まわりの不調は、以下のような原因が複雑に絡み合って起こります。
- デスクワークやスマホによる猫背・巻き肩
- 呼吸が浅くなっている（ストレス・緊張など）
- 首や肩の筋緊張からの関連痛
- 肩甲骨の可動性低下により血流や神経が圧迫
- 左右のバランスの崩れ（利き手の使いすぎなど）
特に肩甲骨と背骨の間に鈍い痛み・違和感・ゴリゴリ感を感じる場合、
筋肉だけでなく、姿勢や呼吸パターンの乱れも見逃せないポイントです。
当院の施術アプローチ
倉敷ひろた整骨院では、肩甲骨まわりの不調に対し、全身バランスを意識したアプローチを行います。
- 肩甲骨・背中・首・骨盤など全身の動きをチェック
- 可動域や姿勢、呼吸の状態を丁寧に評価
- 筋肉の緊張緩和＋深層筋・関節への調整
- 肩甲骨の動きと連動する背骨・肋骨・骨盤の調整
- セルフケア指導（ストレッチ・深呼吸・姿勢指導）
痛みのある部位だけでなく、体全体のつながりを整えることで、根本的な改善を目指します。
患者様の声（※個人の感想です）
「肩甲骨の内側がずっと張っていたのですが、背中や姿勢まで見てもらって、すごく楽になりました」
「セルフケアの方法も教えてくれて助かっています！」
※施術効果には個人差があります。
放っておかず、まずはご相談ください
肩甲骨まわりの不調は、肩こり・頭痛・集中力の低下にもつながります。
デスクワークやスマホ社会の今だからこそ、早めのケアをおすすめします。
倉敷ひろた整骨院では、Googleマップでも高評価を多数いただいており、安心して通える整骨院として地元の皆さまに親しまれています。
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