スポーツのケガ予防とパフォーマンス向上に｜スポーツコンディショニング

こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院の院長、廣田です。

「大事な試合の前にコンディションを整えたい」
「練習量が多く、体がいつもパンパンに張っている」
「ケガなくシーズンを乗り切りたい」

このような悩みを抱える学生アスリート、社会人プレイヤー、趣味でスポーツを楽しんでいる方まで、全てのスポーツ愛好家におすすめしたいのが、当院の『スポーツコンディショニング施術』です。

■ 施術の目的は「ケガ予防」と「パフォーマンス向上」

スポーツの現場では、「試合でベストを尽くすこと」「ケガをしないこと」が何より重要です。

しかし、日々の練習や大会の連戦によって、筋肉や関節には知らないうちに疲労が蓄積しています。

その疲労が抜けないまま動作を繰り返すと、フォームが崩れたり、肉離れ・捻挫・関節痛などのケガを招く原因になります。

当院では、その日の身体の状態を評価し、必要に応じて筋膜リリース・関節調整・鍼灸などの手技を組み合わせて、スポーツに最適な身体へと整えていきます。

対象競技は、野球・サッカー・陸上・バスケ・テニス・ゴルフ・柔道・バレーボールなど幅広く対応可能です。

ご希望やお身体の状態に合わせて、下記のようなアプローチを行います。

「どこをケアすべきか」「どのくらいの強度で施術するか」は、その方の競技特性・試合スケジュール・疲労の蓄積度などを見極めながら決めていきます。

メニュー	料金（税込）	所要時間
スポーツコンディショニング（はり・きゅう無し）	3,000円	20分
スポーツコンディショニング（はり・きゅう有り）	4,500円	30分

※保険適用外の自由診療となります。
※競技内容や目標時期に応じて、最適な通院頻度をご提案いたします。

当院はこれまでに、地元の中学・高校・大学の運動部、社会人スポーツチームの選手など、さまざまなアスリートのケアを行ってきました。

Googleマップの口コミでも、「試合前にしっかり整えてもらえた」「ここへ来ると体が軽くなる」などのご感想を多数いただいています。

スポーツに真剣に取り組む方だからこそ、ケガを防ぐこと＝最大のパフォーマンスを引き出すことにつながります。

完全予約制のため、事前のご予約をお願いいたします。

倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院
〒710-0826
倉敷市老松町3丁目13-20
駐車場あり／倉敷駅より車で約5分

私自身、学生時代にスポーツでケガに悩んだ経験があります。
だからこそ、「痛めてから」ではなく「痛めない身体をつくる」ためのケアの大切さを伝えたいと思っています。

大切な試合、ケガなく最高のパフォーマンスで臨んでほしい——
その想いで、一人ひとりの選手に向き合っています。

倉敷市でスポーツケアに強い整骨院をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。