【慢性腰痛にお悩みの方へ】つらい腰の痛み、整骨院でできる根本ケア
こんにちは。倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院 院長の廣田です。
「腰がずっと重だるい…」「動き始めに痛むけど、病院では異常なしと言われた」
このような症状にお悩みの方、慢性腰痛の可能性があります。
本記事では、慢性腰痛の原因や特徴、当院での具体的な対応方法をご紹介いたします。
「もうこの腰痛とは一生付き合うしかない」とあきらめる前に、ぜひ最後までお読みください。
慢性腰痛とは？｜倉敷市でも多くの方が悩んでいます
3か月以上続く腰の痛みは「慢性腰痛」とされます。
病院の検査で異常が見つからないことも多く、その背景には、以下のような要因が隠れていることがあります。
- 筋肉の緊張や柔軟性の低下
- 姿勢や動作のクセ
- ストレスによる自律神経の乱れ
- 体幹の筋力低下（インナーマッスルの弱化）
「異常がないのに痛い」「薬や湿布では改善しない」
そのようなケースでも、整骨院ならではの視点で改善が目指せます。
慢性腰痛のよくある症状と生活パターン
- 立ちっぱなし・座りっぱなしで痛みが強くなる
- 朝より夕方に痛みが増す
- 冷えると症状が悪化する
- 整形外科では「異常なし」と言われた
- 動き始めがつらく、温まると少し楽になる
このような症状が続く場合、姿勢・筋肉・骨格・生活習慣の複合的なバランス崩れが関係していることが多く見られます。
当院の慢性腰痛への施術アプローチ
倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院では、一時的な対処で終わらせず、「根本からの改善」を目指しています。
初回カウンセリング・検査
- 姿勢分析と関節の可動域チェック
- 筋肉の硬さ・左右差の確認
- 生活習慣やストレスの影響もカウンセリング
施術内容の一例
- 骨盤や背骨の調整（姿勢改善・ゆがみの矯正）
- 筋肉の緊張をほぐす手技療法
- EMSによる深層筋（インナーマッスル）の活性化
- 自宅でできるセルフケア指導（ストレッチ・体の使い方）
鍼灸施術の導入について
必要に応じて、鍼灸（はり・きゅう）施術も行います。
特に慢性化した筋緊張や自律神経の乱れによる腰痛に対して、
- 経絡に沿った鍼で血流と気の巡りを整える
- 温灸による深部の冷え対策
といったアプローチで、自然治癒力の活性化を図ります。
こんなお悩みの方におすすめです
- マッサージや整体を受けてもすぐに戻ってしまう
- 同じ腰の場所が繰り返し痛くなる
- 痛み止めや湿布に頼りたくない
- ストレスや眠りの浅さが腰痛に影響していると感じる
当院では、そのような患者さまお一人おひとりに寄り添い、本質的な解決を目指します。
地域からの信頼｜Googleマップ・口コミも多数掲載中
Googleビジネスプロフィール（Googleマップ）では、実際に慢性腰痛でご来院された方々からの口コミが多数寄せられています。
「倉敷市 慢性腰痛 整骨院」などで検索いただくと、当院の情報が上位表示されます。
- 📸 院内の写真・施術風景
- 🕒 診療時間や予約方法
- 📍 アクセス情報
初めての方でも安心してご来院いただけるよう、Googleマップにも最新情報を随時更新中です。
まとめ｜その腰痛、もう我慢しないでください
慢性腰痛は「年だから仕方ない」「もう治らない」と思い込まれがちですが、正しいアプローチで改善を目指すことは可能です。
日々の生活を快適に送るためにも、まずはお気軽にご相談ください。
＼ 初めての方も大歓迎です ／
- 📞 ご予約・お問い合わせ：086-454-5584
- 📍 住所：倉敷市老松町3丁目13-20（駐車場あり）
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倉敷ひろた整骨院・はりきゅう院が、あなたのつらい腰痛にしっかりと向き合います。